दिल्ली-एनसीआर में इन दिनों एक नई मुसीबत ने लोगों की नींद उड़ा दी है। एक अज्ञात बुखार तेजी से पैर पसार रहा है, जिसे लोग शुरू में साधारण सर्दी-जुकाम या वायरल समझकर नजरअंदाज कर रहे हैं। लेकिन सच यह है कि यह बुखार कोरोना जैसी बीमारी की याद दिला रहा है और इससे हालात गंभीर होते जा रहे हैं। डॉक्टरों की चेतावनी और मरीजों के अनुभव बता रहे हैं कि यह कोई आम वायरल नहीं, बल्कि इससे निपटने के लिए सावधानी और सही इलाज बेहद जरूरी है। अगर आप भी अपने आसपास ऐसे लक्षण देख रहे हैं, तो इसे हल्के में न लें।

यह नया वायरल बुखार अपने लक्षणों की वजह से लोगों को डरा रहा है। आमतौर पर बुखार 4-5 दिन में ठीक हो जाता है, लेकिन इस बार मरीजों को 14-15 दिन तक परेशानी झेलनी पड़ रही है। कुछ लोगों का कहना है कि पूरी तरह ठीक होने में उन्हें 20 दिन तक लग गए। तेज बुखार जो 104-105 डिग्री फारेनहाइट तक पहुंच रहा है, इसके साथ जोड़ों और कमर में तेज दर्द, सिरदर्द, थकान और कमजोरी जैसी शिकायतें आम हैं। कई मरीजों को सर्दी-जुकाम, खांसी, दस्त, उल्टी और ठंड लगने की भी समस्या हो रही है। ये लक्षण सुनने में कोरोना से मिलते-जुलते हैं, लेकिन यह बुखार अपनी लंबी अवधि और गंभीरता की वजह से अलग पहचान बना रहा है।

डॉक्टरों का कहना है कि यह वायरल संक्रमण का एक नया रूप हो सकता है। इसकी सबसे बड़ी खासियत यह है कि यह जल्दी खत्म नहीं होता। लंबे समय तक बुखार रहने से मरीजों में कमजोरी बढ़ रही है, जिसका असर उनकी रोजमर्रा की जिंदगी पर पड़ रहा है। विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि इसे हल्के में लेना भारी पड़ सकता है। दिल्ली-एनसीआर में बढ़ते मामलों को देखते हुए लोगों से सावधानी बरतने की अपील की जा रही है। अगर आपके घर में कोई बीमार है या आपको खुद ये लक्षण दिख रहे हैं, तो तुरंत सतर्क हो जाएं।

इस खतरनाक बुखार से बचने के लिए हमें वही पुराने तरीके अपनाने होंगे, जो कोविड-19 के दौरान काम आए थे। भीड़भाड़ वाली जगहों पर मास्क पहनना अब जरूरी हो गया है। हाथों की साफ-सफाई पर खास ध्यान दें और बार-बार हाथ धोने की आदत डालें। ठंडी चीजों से दूरी बनाएं, जैसे कि फ्रिज का पानी, एसी की हवा या ठंडे फल। बीमार लोगों से संपर्क में आने से बचें और घर का ताजा खाना खाएं। मौसमी फल और सब्जियां आपकी इम्यूनिटी को मजबूत करने में मदद करेंगी। ये छोटे-छोटे कदम आपको इस वायरल बुखार से सुरक्षित रख सकते हैं।

अगर आपको यह बुखार हो जाए तो इलाज में जल्दबाजी न करें। कई लोग बिना सोचे ओवर-द-काउंटर दवाएं ले लेते हैं, जो हालात को और बिगाड़ सकती हैं। डॉक्टरों का कहना है कि खुद से दवा लेने की बजाय तुरंत विशेषज्ञ से सलाह लें। बुखार कम होने के बाद भी शरीर में कमजोरी रह सकती है, इसलिए आराम और सही देखभाल बहुत जरूरी है। यह नया वायरस सामान्य बुखार से ज्यादा खतरनाक हो सकता है, इसलिए लापरवाही से बचें। डॉक्टर से संपर्क करके सही दिशा में कदम उठाएं, ताकि आप जल्दी ठीक हो सकें।